Reizdarm Syndrom – Symptome und Behandlung

Reizdarm

Das Reizdarmsyndrom ist eine häufige Erkrankung des Dünndarms und des Dickdarms (Darm). Zu den Symptomen gehören Blähungen, Bauchschmerzen und wechselnde Verstopfung und Durchfall. Es gibt keine Heilung für das Reizdarmsyndrom (IBS), daher ist das Ziel der Behandlung die Kontrolle der Symptome. In vielen Fällen kann dies durch die Steuerung von Ernährung, Lebensstil und Stress erreicht werden.

Allgemeine Informationen

Genau genommen ist IBS keine Krankheit – es ist eine Gruppe von Symptomen, die zusammen auftreten. Die Erkrankung ist unangenehm und lästig, führt aber nicht zu dauerhaften Schäden am Darmgewebe oder erhöht das Risiko von Darmkrebs. Es ist jedoch wichtig, eine korrekte Diagnose zu erhalten, damit schwerere Krankheiten, die ähnliche Symptome verursachen, ausgeschlossen werden können.

IBS scheint eine relativ häufige Erkrankung zu sein, aber genau, wie häufig sie nicht bekannt ist, liegt an den Schwierigkeiten bei der Diagnose der Erkrankung und daran, dass nur wenige Menschen (nur 1 von 20) wegen der Symptome zum Arzt gehen. Es wurde jedoch geschätzt, dass IBS etwa 7% der Neuseeländer betrifft.

Die Erkrankung tritt eher im jungen oder mittleren Lebensalter (vor dem 45. Lebensjahr) als im späteren Leben auf und betrifft doppelt so viele Frauen wie Männer. Funktionelles Darmsyndrom, nervöser Dickdarm, spastischer Dickdarm und Reizdarm sind weitere Namen für IBS.

Ursachen

Es ist nicht bekannt, was die Ursachen von IBS sind. Bekannt ist, dass es sich bei der Erkrankung um eine Störung der normalen Bewegung der Muskeln in der Außenwand des Darms handelt. Die Darmwandmuskeln entspannen sich und ziehen sich automatisch zusammen (straffen), um Nahrung und Abfall durch den Darm zu drücken, so dass Wasser und Nährstoffe vom Körper aufgenommen werden können.

Bei IBS können sich die Muskeln schneller als sonst entspannen und zusammenziehen, so dass weniger Wasser aufgenommen wird, was zu weichen und wässrigen Stuhlgängen, d.h. Durchfall, führt. Oder die Muskeln können sich langsamer zusammenziehen und entspannen als sonst, so dass zu viel Wasser aufgenommen wird, was zu hartem Stuhl, d.h. Verstopfung, führt. Die Muskeln können sich auch plötzlich und sehr stark zusammenziehen, d.h. Krampf, was dazu führt, dass schmerzhafte Bauchkrämpfe und Gas im Darm eingeschlossen werden und zu einer Blähung führen.

Es ist nicht bekannt, was dazu führt, dass die Darmmuskulatur bei der IBS nicht mehr richtig funktioniert. Ein Vorschlag ist, dass die Kommunikationssignale zwischen Gehirn und Darm gestört werden und dies zu einer abnormen Funktion der Darmmuskulatur führt. Mögliche Ursachen für IBS sind unter anderem:

  • Überempfindlichkeit: Einige Menschen mit IBS haben eine niedrigere Schmerzgrenze für Blähungen und Krämpfe im Darm.
  • Infektion: Bakterielle Gastroenteritis kann bei einigen Menschen eine IBS auslösen.
  • Stress: Stressbedingte Ereignisse, wie Arbeits- oder Eheprobleme oder der Tod einer nahestehenden Person, können ebenfalls Symptome von IBS auslösen. Psychischer Stress kann durch körperliche Symptome ausgedrückt werden. Stress kann auch die IBS verschlimmern.
  • Körperchemikalien: Der Gehalt an Neurotransmittern (Chemikalien, die Nervensignale übertragen) und Verdauungshormonen wird bei einigen Menschen mit IBS verändert. Reproduktive Hormone scheinen die Symptome zu verschlimmern.
  • Lebensmittelempfindlichkeit: Viele Menschen mit IBS berichten, dass einige Lebensmittel und Getränke Symptome verursachen können.

Anzeichen und Symptome von Reizdarm

IBS betrifft Menschen auf unterschiedliche Weise, aber Schmerz und Unbehagen sind Symptome, die bei allen Menschen mit der Erkrankung auftreten. Blähungen sind ebenfalls ein häufiges Symptom. Einige Menschen können Durchfall, aber keine Verstopfung haben, andere Menschen können Verstopfung, aber keinen Durchfall haben, und andere Menschen können Anfälle von beiden haben.

Nicht darmbezogene Symptome wie schmerzhafte Perioden, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und allgemeine Müdigkeit können auch bei Menschen mit IBS auftreten. Diese Symptome können auf Stress oder Menschen mit IBS zurückzuführen sein, die sich mehr um ihre Gesundheit sorgen.

Symptome ähnlich wie IBS können ein Zeichen für etwas Ernsteres sein, daher ist es wichtig, Ihren Arzt für eine vollständige Diagnose aufzusuchen.

Diagnose

Es gibt keinen Test, der eine Diagnose von IBS bestätigen kann. Die Diagnose wird von einem Arzt gestellt, der Fragen zu Symptomen und anderen gesundheitlichen Problemen stellt und andere Krankheiten ausschließt.

Damit ein Arzt eine Diagnose von IBS stellen kann, muss eine Person in den letzten drei Monaten im Durchschnitt mindestens einen Tag pro Woche rezidivierende Bauchschmerzen gehabt haben, die mit zwei oder mehr der folgenden Symptome verbunden sind:

  • Der Schmerz ist nach einem Stuhlgang erhöht oder unverändert.
  • Eine Änderung der Häufigkeit des Stuhlgangs
  • Eine Veränderung der Stuhlform oder des Aussehens.

Ihr Arzt kann Sie auch fragen, ob Sie Schmerzen an nur einer Stelle in Ihrem Bauch haben oder ob er sich bewegt. Bei IBS bleiben die Schmerzen in der Regel nicht an der gleichen Stelle. Möglicherweise haben Sie auch andere allgemeine Symptome, wie Rückenschmerzen und Müdigkeit, die helfen können, die Diagnose einer IBS zu bestätigen.

Um unnötige Tests oder Operationen zu vermeiden, kann Ihr Arzt Sie zur zusätzlichen Diagnose an einen Spezialisten verweisen. Bluttests auf Anämie und Entzündungszeichen können angeordnet werden, um andere Darmerkrankungen wie Darminfektionen, Darmkrebs, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn auszuschließen.

Behandlung von Reizdarm

Es gibt keine Heilung für IBS. Medikamente werden verwendet, um die Symptome zu kontrollieren, werden aber nur dann empfohlen, wenn sie wirklich benötigt werden. Es gibt Dinge, die Menschen mit IBS selbst tun können, die helfen können, wie z.B. Wege zu finden, besser mit Stress und Angst umzugehen und mehr über die Krankheit zu erfahren. Ernährungsbedingte Veränderungen können auch bei der Kontrolle der Symptome von Vorteil sein.

Medikamente

  • Krampflösende MedikamenteEntspannung der Muskeln in der Darmwand, um schmerzhafte Krämpfe zu stoppen. Dazu gehören Mebeverin (Colofac) und Hyoscin (Buscopan, Gastrosoothe).
  • Anti-Durchfall-MedikamenteOver the Counter Medikamente wie Loperamid können helfen, Durchfall zu kontrollieren.
  • AntidepressivaWenn die Symptome Schmerzen oder Depressionen beinhalten, kann ein Arzt Medikamente empfehlen, die die Depression lindern.
  • Zusätzliche Fasernkann zur Behandlung von Verstopfung und möglicherweise einigen anderen Symptomen der IBS verwendet werden.
  • Pfefferminzöldie die Muskeln im Darm entspannen kann, wird manchmal zur Behandlung von Symptomen der IBS eingesetzt.
  • ProbiotikaProdukte wie probiotische Joghurts, Sojagetränke sowie Tabletten und Kapseln (die lebende „freundliche“ Bakterien enthalten, die denen ähneln, die in Ihrem Darm leben) können bei der Verdauung helfen.

Alternative Therapien

Einige Menschen berichten von positiven Ergebnissen alternativer Therapien. Beispiele sind Gesprächstherapien, die Menschen helfen, mit Stress und Gefühlen umzugehen, Hypnotherapie und Akupunktur.

 

Ernährung

Ernährungsumstellungen können auch helfen, die Symptome von IBS zu kontrollieren. Das tägliche Essen zur gleichen Zeit sollte helfen, die Darmfunktion zu regulieren.

Lebensmittel, die typischerweise die Symptome von IBS verschlechtern, sollten vermieden werden. Alkohol, Schokolade, koffeinhaltige Getränke und Milchprodukte sind potenzielle Täter.

Wenn Durchfall ein Problem ist, kann das Essen kleinerer Mahlzeiten häufiger oder das Essen kleinerer Portionen die Symptome lindern.

Wenn Verstopfung ein Problem ist, kann das Verzehr größerer Mengen ballaststoffreicher Lebensmittel die Bewegung der Nahrung durch den Darm fördern. Zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln gehören Vollkornbrote, Samen, Nüsse, Getreide, Obst und Gemüse. Einige Obst- und Gemüsearten wie Bohnen, Kohl, Blumenkohl und Brokkoli sollten jedoch vermieden werden, wenn Gas und Blähungen die Hauptsymptome sind. Und einige Leute können eine glutenfreie Ernährung (d.h. ohne Weizen, Roggen und Gerste) finden, die für ihre Symptome von Vorteil sein kann.

Das Führen eines Ernährungstagebuchs kann helfen festzustellen, welche Auswirkungen verschiedene Lebensmittel auf Sie haben.

Kommentar erstellen